人的一天至少有8個(gè)小時(shí)是在床上睡眠度過(guò)的，需要補充足夠的體力和恢復精神狀態(tài)。進(jìn)行休息時(shí)，營(yíng)造一個(gè)有利于身心健康的環(huán)境非常重要，這往往與床的設計和擺放息息相關(guān)。我們都知道床在臥室中扮演著(zhù)主要的角色，所以裝修時(shí)需要了解床的風(fēng)水禁忌，注意設計和擺放問(wèn)題，才能夠打造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

　　1、床的設計問(wèn)題

　　在選擇床的時(shí)候，要考慮它的長(cháng)度和寬度是否足夠，床體是否平整牢固，特別需要注意它的支撐性和舒適性是否符合人們的需求，且不能直接觸地，會(huì )影響人的身心健康，需要保證一定的高度，太高則彎腰不便，太低則濕氣過(guò)重。床底處最好清空，勿堆放雜物，否則會(huì )造成不通風(fēng)的情況。

　　2、床頭的擺放禁忌

　　床頭不能有空隙，最好選擇靠墻的地方，床頭為空有“從頭就空”之意，不利于事業(yè)的發(fā)展，而且容易讓人產(chǎn)生悲觀(guān)的情緒;床頭也不能正對著(zhù)門(mén)口，門(mén)口即為風(fēng)口，長(cháng)期對著(zhù)風(fēng)口會(huì )影響人的睡眠質(zhì)量，容易造成失眠、心緒不寧等癥狀，特別是門(mén)口還特別容易受到外界噪聲的干擾。

　　3、床的位置禁忌

　　床的位置擺放不宜靠近窗戶(hù)，長(cháng)期貼近窗戶(hù)的睡眠因為缺乏安全感，容易造成精神緊張的情況，影響身心健康發(fā)展;床的擺放最好選擇南北朝向，由于磁場(chǎng)影響東西朝向時(shí)容易出現頭暈目眩的癥狀，南北的睡向與地球的磁場(chǎng)方向一致，人的睡眠更具有安寧的感受，有益于身體的健康。

　　4、床邊的裝飾禁忌

　　鏡子不能正對著(zhù)大床，會(huì )導致心悸失眠、精神渙散，甚至是疾病纏身的情況發(fā)生;床的頂部不能安裝吊燈，不論是視覺(jué)上還是感覺(jué)上，都會(huì )給人產(chǎn)生不安全的感受，影響人的睡眠狀態(tài);床也不能正對在橫梁之下，會(huì )使人產(chǎn)生壓迫感，長(cháng)期狀態(tài)下會(huì )造成失眠的現象。

　　以上就是關(guān)于床的風(fēng)水禁忌知識，為了能夠提高我們的睡眠質(zhì)量，在裝修時(shí)我們需要注意這些細節問(wèn)題，才能享受健康舒適的家居生活。